1、放下压力

 

累与不累，取决于自己的心态。

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。

蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。

我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。



心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。

有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。

所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；

把事情理清楚，才能告别烦乱；

把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

 

2、放下烦脑

 

快乐其实很简单

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。

学会平静地接受现实，

学会对自己说声顺其自然，

学会坦然地面对厄运，

学会积极地看待人生，

学会凡事都往好处想。

这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。

 

3、放下自卑

 

把自卑从你的字典里删去

不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。

内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；

内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；

内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰！

相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

 

4、放下懒惰

 

奋斗改变命运

不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。

因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；

把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。

提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。

 

5、放下消极

 

绝望向左，希望向右

如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧！

让积极打败消极，

让高尚打败鄙陋，

让真诚打败虚伪，

让宽容打败褊狭，

让快乐打败忧郁，

让勤奋打败懒惰，

让坚强打败脆弱，

让伟大打败猥琐……

只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。

没有谁能够左右胜负，除了你。

自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！

不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

 

6、放下抱怨

 

与其抱怨，不如努力

所有的失败都是为成功做准备。

抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。

放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。

抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。

真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

不要总是烦恼生活。

不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

 

7、放下犹豫

 

立即行动，成功无限

认准了的事情，不要优柔寡断；

选准了一个方向，就只管上路，不要回头。

机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。

立即行动是所有成功人士共同的特质。

如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；

如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。

立即行动，成功无限！

有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。

该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福！

有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾！

 

8、放下狭隘

 

心宽，天地就宽

宽容是一种美德。

宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。

只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！

要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。

要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。

只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。

 

我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。

因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。

 

宽容是一种美德。

宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。

只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！

 

※生命的活力，從分享開始※
分享源自於回應，回應是暖流的泉源；
回應更是彼此感情及努力的動力，請多回應唷^^

 

 

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感谢家豪分享

最近家豪和朋友聊天時想起了以前常聽見的一個黑色笑話，

對應到生活之中還真的是相當的有道理啊～

 

故事是這樣的，某個小鎮發生了水災，災情慘重，

有一個虔誠的基督教徒被洪水困在屋頂，

他相當害怕，全心祈求上帝拯救他。

 

此時一根巨大的浮木漂過他眼前，

對岸已經得救的人對他大喊：

「抓住那塊浮木，你就可以游到這裡來！」

他搖了搖頭，喊了回去：

「我在等待上帝來救我！」

 

過了一會兒，風雨越來越大，

情況越來越危急，一艘橡皮救生艇向他靠近：

「快上來，我們可以載你到對岸！」

他堅決的搖了搖頭：「我在等待上帝來救我！」

 

眼看洪水越淹越高，他站的地方越來越小，

救難隊趁著風勢減弱，

冒險開出直昇機垂降繩索到他面前：

「快爬上來，我們可以載你離開！」

他依然固執的回答：「我在等待上帝來救我！」

 

終於，洪水將那個人沖走了。

這名虔誠的教徒到了上帝面前，

很生氣的質問祂：

「我的上帝啊，為什麼我的信仰如此虔誠，

在我危急時，您卻不向我伸出援手呢？」

 

上帝嘆了一口氣，回答他：

「我派了浮木、救生艇還有直昇機，

是你自己拒絕了我！」

 

這個黑色笑話可以好笑，

也可以很哀傷，回頭想想自己，

我們是不是其實都曾經當過這個教徒呢？

 

當我們生活的困境像洪水那樣威脅著我們

，而機會一再的在我們面前出現，

我們是否是都曾經對機會搖搖頭，

堅定的回答：「我在等我的上帝來救我！」

 

朋友啊，上帝

（命運、老天爺，不管你怎麼稱呼祂）

其實不斷的給我們機會，回應 我們的祈禱，

當我們真心想改變生活時，

重要的其實是：向你眼前的機會伸出手。

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有一個人只要你／妳一上線就會去看『他／她在不在』。

不在就一陣失落；在，又不敢打擾。

有一個人他／她的狀態簽名只要一換，

你／妳立刻胡思亂想、揣測不安。

有一個人你／妳在線只是在等他／

她而他／她的影像卻不會在你的MSN裡走動

有一個人你／妳總是忍不住去看他／她的空間，

即使他／她什麼新鮮事都沒有。

有一個人你／妳會看他／她的最近來訪和留言，

然後又胡思亂想、揣測不安。

有一個人你／妳一直在等他／她，他／她卻忘記了你／妳。

有一個人你／妳真的好恨他／她，

可是仔細一想你／妳恨他／她什麼？恨他／

她放棄？那不如恨自己。

有一個人你／妳以為他／她是你的永遠，

但是他／她卻告訴你／妳，你／妳只是他／她的過客。

有一個人你／妳真的可以對他／她無條件付出，

他／她卻不稀罕。對他／她來說，你／妳只是負擔。

有一個人你／妳那麼那麼捨不得，

他／她卻那麼隨意、灑脫、不在乎。

有一個人教會你／妳怎麼去愛了，

但是他／她卻不愛你／妳了。

有一個人你／妳總說要放下他／她，

卻總是忍不住又拿回來回味。

有一個人你／妳真的好想他／她快樂，

所以你／妳寧願自己不快樂。

有一個人離開他／她的時候你／妳笑了，

但是一轉身，早已淚流滿面。

有一個人你／妳好想大聲告訴他／她，

我真的好後悔愛上你／妳了。

因為你／妳發現你／妳是真的愛他／她，

但是他／她不愛你／妳了，這就是事實。

那個驕傲的你／妳去哪裡了？

刪掉了MSN一個人在電腦前流淚，

刪掉了電話號碼一個人在窗前神傷。

大哭一場，允許自己再大哭一場，

以後再也不會期待。

 

不會看他／她在不在線了、

不會看他／她的空間了、

不會期待他／她的訊息和電話了、

不會期待他／她會關心你／妳、

有那麼一個人真的讓你／妳受傷了。

記得那個人說過：「自私的人會快樂，我自私所以我快樂。」

恩，再見了。

我那麼那麼愛你／妳，我一點也不遺憾。

值不值得，都不要緊。

重要的是，記得曾經有那麼一個人愛過你。

現在我把愛情還給你，那你把我的驕傲還給我好不好？

培根說過：「愛情是很容易考驗的。如果對方不以同樣的愛情來回報你，那就是暗地裡在輕藐你。」

在愛情裡，最在乎的一方，最後往往是輸得最慘的。

假若愛一個人沒有回應，與其乞討愛情，不如驕傲地走開……

這樣，至少，你還能贏得最後的尊重。

我放棄你！因為你的不珍惜！

我謝謝你的不珍惜，讓我看到了自己……

我離開，把自由還給你，驕傲留給自己～

 

轉貼自：

http://donna123.pixnet.net/blog/post/24440936

 

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1.遇到真愛的時候，要努力爭取和他相伴一生的機會，因為當他離開時，一切都來不及了。

2.遇到可以相信的朋友時，要好好和他相處下去，因為有一生中，遇到知己真的不易。

3.遇到貴人時，記得好好感激，因為他是你人生的轉折點。

4.遇到曾經愛過的人時，要記得感激他，因為他讓你更懂得愛。

5.遇到曾經恨過的人時，要微笑向他打招呼，因為他讓你更加堅強。

6.遇到曾經背叛你的人時，要好好和他聊一聊，因為若不是他，今天我不看懂這個世界。

7.遇到曾經偷偷喜歡的人時，要祝他幸福，因為你喜歡他時，不就是希望他幸福嗎？

8.遇到匆匆離開的人時，要謝謝他走過你的人生，因為他是你精彩回憶的一部分。

9.遇到曾經和你有誤會的人時，要解清誤會，因為你可能只有這一次機會解釋清楚。

10.遇到和你相伴一生的人時，要百分百地感謝他愛你，因為你們現在都得到了幸福和真愛。

 

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觀察和家人的關係



為什麼無助會造就人類的自我呢？

孩子是無助的，他依賴別人

但是孩子無知的心智把這種依賴理解為他就是世界的中心。

孩子認為：「只要我一哭，媽媽就會立刻跑過來；無論什麼時候，我肚子餓了，只要給個暗示，乳房就會過來。

只要我一尿 濕，輕輕的哭一下，就會有人來幫我換衣服。」

這個孩子過得像個皇帝一樣

事實上，他是完全無助的，他需要依賴別人，母親、父親、褓母全都在幫助他，讓他活下來。
他們並沒有依賴這個孩子，是孩子在依賴他們。

但這個孩子無知的想法中，把這個狀況理解為他就是全世界的中心，好像這整個世界都只為他存在一樣。

他不知道他是無助的，他以為他才是掌權者！



如果你從來不曾學習如何將自我放一旁，你無法愛

無法自在地與任何人相處。

自我將是一種持續不斷的抗爭。

你也許只是靜靜地坐著，但自我卻不斷地抗爭

一直在想盡辦法要掌控、獨裁，要成為世界的統治者。

（註：「自我」，即是不斷抗爭的思想。）



而這會引發許多問題。

在友誼、性、愛與社會中

在你所到之處都會引發衝突

你甚至會跟給予你自我的父母發生衝突。

很少有兒子會原諒他的父親，很少有女人會原諒她的母親。


這種狀況非常少見。



葛吉夫（George Gurdjieff）在他經常與人會面的房間牆上有一句話：

「如果你還不能自在地與你的父母親相處，那麼就離開吧。我幫不了你。」為什麼呢？



因為問題從哪裡來，就必須從哪裡解決。

那就是為什麼所有過去的傳統思想都要你愛你的父母

竭盡所能地尊敬你的父母

因為自我是從那裡衍生出來的，那裡就是自我的溫床。

在那裡解決問題，否則無論你在何處，它都會形影不離的跟著你。



心裡分析師也作了一個結論：

一切他們所做的努力，就是要把你帶回你跟父母之間存在的問題，試圖找出解決之道。



如果你能夠解決跟父母之間的衝突，其他許多的衝突就會自動消失

因為這些衝突都是建康在相同的根本上面。



例如，一個男人如果不能和父親和睦相處，那麼他在公司也絕對無法跟上司和睦相處

因為上司是父親形象的延伸。與父母之間的小衝突會繼續投射在 你所有的關係中。

如果你無法與母親自在相處，你就無法跟你的太太自在相處，因為她是女性的代表；

你無法和女人自在放鬆地在一起，因為你的母親是你第一個接觸的女人

她是你心中第一個女人的原型。

無論到哪裡，只要跟女人進入關係，你都會受到與母親之間關係的影響

那種微妙的關係仍然延續著。



自我來自於與父母親之間的關係，它必須在那裡處理。

否則你只是不斷修剪樹木的枝葉，卻沒有碰觸到根部。

如果你跟父母親之間的問題解決了，你就成熟了。

那麼，自我就不見了。

你會了解當時的你是無助的，了解當時的你是在依賴別人，你並不是這個世界的中心。



事實上，你完全地在依賴別人，否則你無法存活下去。

了解這一點，自我會漸漸消失，一旦你不再與生命抗爭，你會放鬆下來，變得輕鬆自然。

然後你的世界不再充滿敵人，它是一個大家庭，一個有機體。

世界並沒有在對抗你，你可以徜徉其中。

當你發現自我是無意義的，發現自我並沒有存在的基礎，發現自我只是幼稚的夢

一種無知的錯誤設想時，你就變成無我。

 

 

君君和各位亲爱的伙伴们分享 

 

 

 

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第一件是

遠離所有在你心中不屬於你的聲音

如果你注意聽，你會發現有些聲音是來自你的父母、朋友或鄰居

放下他們

那樣你才會聽見自己的聲音

否則你會重覆自己父母曾做過，而你卻討厭的行為。


第二件是

不要要求對方是完美的

如果你這麼做，你不是使對方變成超人，就是變成騙子，但通常是後者。

並且，你的快樂和愛，不是來自於對方

祂永遠都在你內在升起

所以「因為只有我一個人，所以我不會快樂，我沒有愛。」的想 法是錯誤的

要是你能自得其樂，那麼你會是個很有愛的人


第三件是

給予，但是不要有任何條件

不要要求對方回報

就算對方回饋給你，那也不是「應該」的

別將這些視為「理所當然」

那麼愛的能量會以各種方式來到你身邊

祂一直都是這個樣子。

培養一個讓愛出現 的心靈環境

 

您要對自己的未來說「Yes」或「No」呢？

 

 

 

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君君分享~~

有的~一定有别的路可走的
任何事都有解决的方法
在于你有没有去想
其实每个人都有自己的难题
最重要的是不要把难题无限放大
大到掩住了自己的眼睛
什么都看不到，想不通
只要不要凡事看的那么灰
就自然会有生机。。。。。。。

 

伙伴惠蘭告诉我，他有一个直推  它是卡車司機。。。一個月有20天睡在車上

4個多月沒半位準會員  以下是对话：

他真的很忙很少回家 也沒辦法常上網，4個月一個準会员都沒有。。。。
但還在堅持並且升銀級。。。到每週就会利用10~20~分鐘學電腦

他說 ：我總不可能一被子這麼忙，總有一天我會有時間 ，總也一天我會做的好，早晚而已。。。

他讓我很讚賞  4個多月沒半位準會員   依然升級   依然堅持   我說：你會成功

我跟他說有5分鐘做5分鐘的事情  有10分鐘做10分鐘的努力  

我問他：你不緊張阿？？？   他說： 我總有一天 我可以 我不怕  真的自己不努力好像說不過去 

他真的是幾乎天天睡車上,有時候難得看到他，真的會感到自己真幸福

它是我感到很驕傲的直推  縱使他目前沒成績  我知道他有一天會比我更棒  




這段話真的是激勵人心  教育了許多在維瑪想要馬上成功的人

也教育了君君我 
 


所有的人.事.物都是從0開始   沒有熬過0   怎麼有後面的123456789

 

人们總是一直追求前面的事物  卻總是忘記现在所擁有的事物 

當自己覺得陷入困境的時候... 覺得自己是不幸的時候... 請看看四周, 絕對有比我們不幸的人 

 

各位伙伴们~加油 

 

您要對自己的未來說「Yes」或「No」呢？

 

 

 

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分享給各位夥伴，身為鉛筆的五個特質：  
 

A PENCIL MAKER TOLD THE PENCIL 5 IMPORTANT LESSONS JUST BEFORE PUTTING IT IN THE BOX :
一個做鉛筆的人，在把鉛筆放進盒裡之前告訴了鉛筆五件重要的事：

1.) EVERYTHING YOU DO WILL ALWAYS LEAVE A MARK.
1.) 凡是你做過的事必定留下痕跡。

 

2.) YOU CAN ALWAYS CORRECT THE MISTAKES YOU MAKE.
2.) 你永遠可以更正你所犯下的錯誤。

 

3.) WHAT IS IMPORTANT IS WHAT IS INSIDE OF YOU.
3.) 只有你的內心才是最重要的。

 

4.) IN LIFE, YOU WILL UNDERGO PAINFUL SHARPENINGS, WHICH WILL ONLY MAKE YOU BETTER.
4.) 在你的一生當中，你會遭受到痛苦的削磨，但它只是讓你更好而已。

5.) TO BE THE BEST PENCIL, YOU MUST ALLOW YOURSELF TO BE HELD AND GUIDED BY

           THE HAND THAT HOLDS YOU.
5.) 如果要做一枝最好的鉛筆，你必須讓那隻握著你的手握住你、引導你。

We all need to be constantly sharpened.This parable may encourage you to know  that you are a special      person, with unique God-given talents and abilities. 

Only you can fulfill the purpose which you were born to accomplish.

Never allow yourself to get discouraged and think that your life is insignificant and cannot be changed and, like the pencil, always remember that the most important part of who you are, is what's inside of you.

我們都需要不斷地被削磨。

這個寓言可以激勵你了解自已是個特別的人，因為你擁有獨一無二的天賦智慧和才能。

只有你可以完成自己與生俱來的目的。  

永遠不要懷憂喪志地想說你的人生是毫無意義而且無法改變的，就像那枝鉛筆一樣！

永遠記住：你之所以為你的最重要一部分，就是你的內心。 (inlove)(sun)(flex)   

 

 

 

 

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恐懼，從來都不受歡迎，但卻是人生的一部份。如何能夠把恐懼轉為正面的推動力，就是成長的基礎，也是成功的關鍵。

表面上，恐懼 (fear) 是一個負面的東西，很多時候更是人生的絆腳石。

“The greatest barrier to success is the fear of failure.” — Sven Goran Eriksson

成功的最大障礙是害怕失敗。

恐懼奪去自信和理想。

“You block your dream when you allow your fear to grow bigger than your faith.” — Mary Manin Morrissey

當你讓恐懼增長，使其大於你的信心時，你的夢想就被堵塞了。

因此，若要成功，便不應存有過多的憂慮。

“In order to succeed, your desire for success should be greater than your fear of failure.” — Bill Cosby

你對成功的渴求必須高於你對失敗的害怕，方可成功。

很多時候，恐懼焦慮只是一個因為存在太多的問題和未知數。

“Fear always springs from ignorance.” — Ralph Waldo Emerson

恐懼焦慮總是源於無知。

只要事前分析，衡量得失，做好準備，我們應該實踐計劃。

“Do the thing you fear, and the death of fear is certain.” — Ralph Waldo Emerson

害怕的事情偏要做，那恐懼必死無疑。

懼怕不應是不行動的借口。

“Fear of failure must never be a reason not to try something.” — Frederick Smith

害怕失敗絕不是不嘗試的理由。

想想孩子學行學走學說話，他們沒有害怕甚麼。大人學甚麼也難，其中主要原因就是害怕。

“Let fear be a counselor and not a jailer.” — Anthony Robbins

恐懼擔憂應該充當我們的輔導員，而不是獄卒。

若要進步，我們必須克服恐懼。

“The key to change… is to let go of fear.” — Rosanne Cash

改變的關鍵，就是釋放恐懼擔憂。

成長似乎令我加添恐懼憂慮，但其實我們必須學習面對和處理恐懼。

“He who is not everyday conquering some fear has not learned the secret of life.” — Ralph Waldo Emerson

人若不能每天都征服一點恐懼焦慮，那就未學懂人生的奧秘。

恐懼擔憂與勇氣行動不一定成絕對的反比。

“Courage is resistance to fear, mastery of fear – not absence of fear.” — Mark Twain

有勇氣行動，不代表無懼之，只是標誌著克服了恐懼，掌握了恐懼。

說到底，恐懼本身並不可怕，它只是感覺。

“You can conquer almost any fear if you will only make up your mind to do so. For remember, fear doesn’t exist anywhere except in the mind.” — Dale Carnegie

只要你立定決心，你幾乎可以征服任何恐懼。要記住，恐懼不存在任何地方，就除了在腦海中。

恐懼本身是沒有威脅性的，只是我們自願地被威脅了。

“The thing you fear most has no power. Your fear of it is what has the power. Facing the truth really will set you free.” — Oprah Winfrey

你最害怕的本身沒有力量，但你對之的懼怕就成為自己阻力。必須面對事情，方可釋放自己，重獲自由。

事實上，恐懼不一定是壞東西，人總不能甚麼也不怕。水能載舟，亦能覆舟。

適量的恐懼，可以推動我們成長求變，改善現狀。否定、逃避、推卸，從來都不會解決事情。

應當好好正視恐懼憂慮，克服和掌握，將其化為推動力，助我們邁向成功。

 

 

 

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將行動轉換成財富

 
 
   轉換思想，轉變觀念 

有人說得好：「換個方向，你就是第一。」金錢遍地都是，賺錢很容易。你必須確立這樣的觀念。

如果你覺得賺錢很難，那麼賺錢真的很難。這是賺大錢，當富翁的思想基礎! 

 

用簡單的方法最賺錢:

天下賺錢方法千千萬，但最簡單的方法最賺錢。

複雜的方法只能賺小錢，簡單的方法才能賺大錢，而且方法越簡單越賺大錢，

最簡單的方法「每天進步1%」總結自己的簡單賺錢方法，然後堅持它，不要輕易改變。

賺大錢一定要有目標:

要賺錢，你必須有賺錢的野心。野心就是目標，就是夢想，就是企圖，就是行動的動力！

要立即「做夢」，當一個野心家，設定賺錢的大目標：

終身目標，10年目標，5年目標，3年目標，以及年度目標。   

 
行動，行動，果敢的行動

世界上沒有免費的午餐，也沒有天上掉下來的餡餅。不行動你不可能賺錢，不敢行動你賺不了大錢。

要想成功，快行動，邁出一小步，再邁出一大步，想賺大錢一定要行動！  

人生就是這樣，一副好牌，靜下心打，也不一定會贏，（一副）爛牌，你只要有刺激，不見得會輸。

 

 

 

 

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亲爱的伙伴们~~~~~~~看到这影片是否有想到一些什么？

 

Scraping Ice modifyPP

 

 

创业和打工也在这一念之差 

是要一辈子默默更田，还是要加油几年就财富自由呢？

聪明的我君君当然是要后者~~~~ 

 

那请问现在在看的伙伴你呢？

 

 

 

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